بلادي 7 صحة أسرة ثقافة إعلاميات

مجلة متجددة على مدار الساعة

ِشريط التدوينات

الاثنين، 12 أبريل 2021

أبريل 12, 2021

فاتح شهر رمضان 1442 هو يوم الأربعاء الموافق لـ14 أبريل 2021








أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية أن فاتح شهر رمضان 1442 هو يوم الأربعاء الموافق لـ14 أبريل 2021.

 و بمناسبة هذا الشهر الفضيل، يتقدم موقع بلادي7 إلى زوارها وإلى سائر المسلمين، بأحر التهاني وأغلى الأماني، داعين الله عز وجل أن يهل الشهر المبارك الكريم عليكم بموفور الصحة والعافية والسعادة و الرزق والبركة، ومتمنين أن ينعم الله عليكم بالخير واليمن والبركات، وبمزيد من التآلف والتضامن إنه سميع مجيب الدعاء.

                  ورمضان كريم وكل عام وأنتم بألف خير


الجمعة، 26 مارس 2021

مارس 26, 2021

مواد نستعملها يوميا تهدد الحياة الجنسية للرجال والنساء.


.مواد تهدد الحياة الجنسية للرجال والنساء.

 




 

 تم الكشف عن مواد نستعملها يوميا تهدد حياة الرجال والنساء “الجنسية” حسب ما ورد في كتاب جديد من تأليف عالمة في الأوبئة البيئية.

ووفق كتاب “العد التنازلي” لعالمة الأوبئة البيئية الدكتورة شانا سوان، فإن المواد الكيميائية الصناعية الموجودة في العشرات من المنتجات المنزلية تؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال، وصغر حجم الخصيتين.

و نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن سوان، بأن المواد الكيميائية الموجودة في “الفثالات”، والتي تستخدم في صناعة البلاستيك، تخّل بالتوازن الهرموني، وتخفض نسب الإنجاب.

وأشارت سوان، أستاذة الطب البيئي والصحة العامة في كلية “ماونت سيناي” للطب في نيويورك، والتي قضت ما يقرب من 25 عاما في دراسة تأثير التلوث على صحة الإنسان، إلى أن التلوث يؤثر على النساء أيضا، حيث يسبب انخفاضا في الرغبة الجنسية لديهن، وتراجعا في الخصوبة.

وأوضحت العالمة " سوان شانا "  أن المواد الكيميائية في بيئتنا، وممارسات نمط حياة غير صحية في عالمنا الحديث، يسبب في تعطل التوازن الهرموني لدينا، والنتيجة وجود درجات مختلفة من (الفوضى الإنجابية)”.

وحذرت من “الفثالات” التي تدخل في صناعة الكثير من الأشياء المستخدمة يوميا مثل مستحضرات التجميل ومعاجين الأسنان والمنظفات ولعب الأطفال والعبوات البلاستيكية، وغيرها الكثير من المنتجات، و أشارت إلى خطورة إمكانية نقل هذه المركبات من الأم الحامل إلى الطفل أيضا.

يذكر أن دراسة سابقة قامت سوان بتأليفها  عام 2017، قد كشفت أن عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال في الغرب انخفض بنسبة 60 في المئة تقريبا بين عامي 1973 و2011.

 

 



 

 

 


الثلاثاء، 2 يونيو 2020

يونيو 02, 2020

أفضل المطهرات طبيعية التي يمكن اللجوء اليها خلال الحجر الصحي

أفضل المطهرات طبيعية التي يمكن اللجوء اليها خلال الحجر الصحي



 بقلم : ضحى 

          يلجأ النساء الى استخدام المنظفات المنزلية بشكل يومي خاصة هذه الأيام بسبب انتشار فيروس كورونا المعدي و لكن ما يجعله العديد منهم هو وجود مواد كيميائية ضارة في هذه المنظفات.
هناك عدد قليل من المنتجات التي يمكنك استخدامها لتطهير منزلك وتعقيمه بشكل طبيعي و التي يمكن أن تتواجد لديك بالفعل في منزلك حيث تعمل بشكل فعال في قتل الجراثيم وتعقيم الأسطح والألعاب.


 1 - بيروكسيد الهيدروجين:
يستخدم بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3٪ أو أعلى على معظم الأسطح للتطهير. يمكنك وضع القليل منه على الزجاجة رذاذ لتطهير الأسطح مثل مقابض الأبواب ومقاعد المراحيض وما إلى ذلك. اختر بيروكسيد الهيدروجين من الدرجة الغذائية لتطهير الأسطح التي تلمس الطعام مثل ألواح التقطيع أو أغطية الأطعمة المعلبة التي تشتريها من المتجر.
تجنب استخدامه على السجاد والمفروشات والستائر والأقمشة (إلا إذا كنت تريد تبييضها) لأنها مبيض طبيعي. ولكن يمكنك استخدامها في الغسيل إذا كنت تبحث عن التبييض بشكل طبيعي.


كيفية الاستخدام لتعقيم: رش قطعة قماش وامسح الأسطح مثل لوحات مفاتيح الكمبيوتر ، والهواتف المحمولة ، ومقابض الأبواب ، ومقاعد المرحاض ، وما إلى ذلك للتطهير بشكل طبيعي. قم باستخدامه مباشرة من الزجاجة أو  خففه بنسبة قليلة باستخدام الماء في زجاجة رذاذ. نظف اللعب عن طريق ملء نصف حوض بالماء وإضافة حوالي 1-2 كوب منه ثم انقعي الدمى لمدة 30 دقيقة ثم صفيها واتركيها تجف في الهواء. بالنسبة للغسيل ، أضف كوبًا واحدًا إلى الملابس البيضاء أو المناشف واغسل كالمعتاد في الغسالة باستخدام منظف الغسيل المفضل لديك.



 2 – الكحول المحمر:
 الكحول المحمر (أو كحول الأيزوبروبيل بنسبة 70٪ من محتوى الكحول أو أعلى) مطهر ذو رائحة قوية تتطلب منطقة يمكنك تهويتها أو ذات نوافذ مفتوحة. استخدمها لتنظيف المراحيض وأحواض الاستحمام. لا تنظف أبدًا بالكحول المحمر والمبيض معًا لانه يخلق خليطًا سامًا يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. يمكن استخدامه لتنظيف الأقمشة والسجاد لإزالة البقع ، ولكن تأكد من الفحص المسبق للأقمشة أولاً.
تجنب استخدام الأثاث مع التشطيبات (مثل الأسطح المطلية) لأنه سيزيل التشطيب كما إنه قابل للاشتعال للغاية لذا توخ الحذر.



3 – الخل:
الخل هو أحد المطهرات المفضلة لدي على الإطلاق. يمكن استخدامه على العديد من الأسطح للتنظيف والتعقيم ، بما في ذلك أسطح الطعام والمطابخ والأرضيات والنوافذ والأحواض والبلاط والغسيل و غيرها.  تعد هذه الطريقة المفضلة لتنظيف المنتجات مثل الفاكهة والخضروات.
الجانب السلبي مع الخل هو الرائحة القوية لكنك يمكنك التقليل منها عن طريق إضافة عصير الليمون أو الزيوت الأساسية .
تجنب استخدام الخل على الجرانيت والرخام والأرضيات أو الأسطح الحجرية والأرضيات الصلبة والحديد. يمكن للحمض الموجود في الخل أن يكسر الحجر الطبيعي والخشب والحديد.


طريقة الاستخدام للتعقيم: رش مباشرة أو امسح بقطعة قماش على الأسطح أو خفف القليل منه في زجاجة رذاذ. بالنسبة للغسيل ، أضف  كوب من الخل إلى الغسالة وقم بغسل الملابس.




الجمعة، 29 مايو 2020

مايو 29, 2020

الغذاء والتخسيس / فواكه تفقدك وزن بدون بذل مجهود


كتبت/ رحاب بدر 

جميعنا نحلم بالحصول على القوام المثالي، او الحفاظ عليه إذا كنتِ لا تعاني زيادة في الوزن، إلا أن الأمر يحتاج مجهود كبير وتكلفة مادية باهظة للإشتراك في صالة رياضة لفقد وزن وكسب عضلات، أو لشراء أدوية التخسيس لملئ المعدة والاحساس بالشبع، وربما ضيق الوقت لم يسمح لكِ بتطبيق الفكرة من الأساس، ولهذا نقدم لكِ قائمة بفواكه تحرق دهونك بدون أي مجهود أو تكلفة مادية أو إهدار للوقت في صالات الچيم والرياضات المختلفة، وتعزز عملية التمثيل الغذائي وتساعدك في التمتع بالطاقة اللازمة.


فواكه تفقدك وزن

الموز لخسارة الوزن

توفر ثمرة الموز الصغيرة العدد المثالي من السعرات الحرارية للوجبات الخفيفة، لإنها تحتوي على 90 سعراً حرارياً فقط، علاوة على ذلك لا تحتوي على أي دهون، كما يعطي احساس بالشبع فيقلل رغبتك في تناول المزيد من الطعام، وتثبيت هرمون الجوع مما يزيد فترة الشعور بالشبع خلال اليوم، كما يحتوي على الألياف الغذائية التي تزيد معدل التمثيل الغذائي وزيادة كفاءة معدل حرق دهون الجسم، كما يمد الجسم بالطاقة اللازمة لإحتوائه على الكثير من الڨيتامينات والمعادن

ڨيتامينات ومعادن في الموز 

يحتوي الموز على :-
ڨيتامين C
حمض الفوليك 
ڨيتامين ب6
بروتين 
حمض البانتوثنيك
حمض النياسين
البوتاسيوم
المغنيسيوم
النحاس
المنجنيز

التفاح لخسارة الوزن

يعتبر التفاح من أكثر الفواكه التي يوصي بها أطباء التخسيس حيث يساعد على حرق الدهون في الجسم وفقد الوزن والحفاظ على الرشاقة، لأنه من الفواكه الغنية بالألياف القابلة للذوبان، مما يمنع الإحساس بالجوع، حيث تحتوي تفاحة متَوسطة على 81 سعرة حرارية بدون دهون أو كوليسترول مشبع، وبالرغم من ذلك فهو يمد الجسم بالطاقة اللازمة لأنه منجم للمعادن والڨيتامينات التي تجعله إكسير الصحة الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة ويحمي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.

فيتامينات ومعادن في التفاح

فيتامين ج
بروفيتامين أ
فيتامين ب1
فيتامين ب2
فيتامين ب6
بوتاسيوم 
كالسيوم 
حديد 
ويحتوي علي مركبات النبات الثانوية

البطيخ لخسارة الوزن

يحتوي البطيخ علي كمية كبيرة من المياه التي تساعد على ملئ المعدة والإحساس بالشبع ويلجأ إليه كثير ممن يرغبون في إنقاص الوزن كونه لا يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية، والسعرات الحرارية، وهناك ما يُعرف بريچيم البطيخ وسوف نتناوله في مقال آخر.

فيتامينات ومعادن في ثمرة البطيخ

فيتامين A
فيتامين C
فيتامين B6
بوتاسيوم 
مغنيسيوم
فوسفور

البرتقال لحرق الدهون

هو من الحمضيات التي تحتوي على نسب عالية من فيتامينC، ومهما تناولتِ منه كميات كبيرة لن تكسبك وزن بالعكس فهو حارق للدهون لأنه يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ويعوض الجسم عن المواد التي يفقدها أثناء الرچيم

فيتامينات في البرتقال 

فيتامين C
فيتامين ج
فيتامين ب1
فيتامين ب2
فيتامين أ

الافوكادو في الرچيم

هو من الفواكه الفريدة التي تعزز صحة الجسم وتعوضه ما يفقده بسبب الرچيم حيث يحتوي على كربوهيدرات ودهون صحية تزود الجسم بالمعادن والفيتامينات اللازمة لتعويض ما يفقده من أثر الحمية الغذائية.

فيتامينات ومعادن في الافوكادو 

كل ١٠٠ غرام من الافوكادو يحتوي على

  73.2 غرام من الماء 
  160 سعرة حرارية
2 غرام دهون
14.7 غرام دهون 
8.53 غرام كربوهيدرات
6.7 غرام ألياف
0.66 غرام سكر
12 ميليغرام كالسيوم 
0.55 ميليغرام حديد 
29 ميليغرام مغنيسيوم
52 ميليغرام فوسفور
485 ميليغرام بوتاسيوم
7 ميليغرام صوديوم
  0.64 ميليغرام زنك
  10 ميليغرام فيتامينC
1.74 ميليغرام النياسين
81 ميكروغرام الفولات 
7 ميكروغرام فيتامين A
فيتامين E 
فيتامين K



الخميس، 28 مايو 2020

مايو 28, 2020

وصفات تفتيح البشرة / اصنعى كريم الأرز لتفتيح البشرة في ثلاث ليالِ



كتبت/ رحاب بدر

مازال حلم البشرة البيضاء يُطاردك؟.. اذاً وفري كل الأموال التي تنفقيها شهرياً على كريمات التفتيح وباقات الإنترنت التي تنتهي قبل إنتهاء الشهر لكثرة مشاهدتك كل فيديو جديد يقدم وصفة لتفتيح البشرة، فاليوم نقدم لكي الحل الأسرع والأقل تكلفه إضافة إلي أنه وصفة من مواد طبيعية متوفرة في منزلك وآمنة تماماً على بشرتك وسوف تنبهري من النتيجة بعد ثلاثة ليالِ فقط مع كريم الأرز والحليب الطبيعي، ولكن اولاً تعرفي على.... 


فوائد الأرز للبشرة 

  1. يزيد نضارة البشرة 
  2. يحارب تجاعيد البشرة كالخطوط والترهلات
  3. يفتح لون البشرة ويوحدها ويلطف الجلد وينعمه
  4. يحافظ على رطوبة البشرة
  5. يساعد على غلق المسام الواسعة
  6. يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة
  7. يعالج مشكلة حب الشباب 
  8. يلطف من تهيج البشرة والإحمرار


ما هو كريم الأرز لتفتيح البشرة 

هو كريم ليلي وللحصول على نتائج سريعة يمكن تطبيقه على البشرة مرتين صباحاً ومساءاً وهو صالح للإستعمال لمدة اسبوعين بشرط وضعه داخل الثلاجة.


مكونات كريم الأرز

  • 4 ملاعق من الأرز الأبيض او الغامق
  • كوب إلا ربع من الحليب
  • ملعقتين من زيت الزيتون البكر
  • ملعقة من زيت اللوز الحلو
  • ملعقة من چل الصبار


طريقة عمل كريم الأرز

نغسل الارز مرة واحدة، ثم نضع عليه الحليب ونتركه في الثلاجة ليلة كاملة، ثم نضرب الارز مع الحليب في الخلاط ثم نقوم بتصفيته ونضع السائل الناتج عن الحليب والارز على نار هادئة وعليهم ملعقتين من زيت الزيتون مع التقليب المستمر حتى يتحول قوام المزيج إلى كريمي ونرفعه من على النار، ثم نضيف إليه ملعقة من زيت اللوز الخلو وملعقة من چل الصبار ونخلطهم جيداً حتى يتجانس كل المحتوى، ثم نضعه في عبوة داخل الثلاجة ويستخدم مرة مساءاً ويغسل الوجه في الصباح او مرتين صباحاً ومساءاً على بشرة نظيفة، وسوف تلاحظين تفتيح ملحوظ بعد اليوم الثالث من الاستخدام. 


الأربعاء، 27 مايو 2020

مايو 27, 2020

علاقات عاطفية / كيف تجذبِ شخص وتجعليه يتلهف للحديث إليكِ

كتبت/ رحاب بدر


قد تتعرفِ حديثاً على شخص تشعر بإنجذاب تجاهه او ربما بإرتياح للحديث معه وقد يبادلك هو الآخر نفس الإنجذاب سريعاً وتولد لديكم رغبة في الحديث طويلاً وكثيراً اول الأيام، وبعد فترة من الإنجذاب والسعادة يتخلل حديثكم الفتور والملل ويتحول مسار العلاقة التي ظننتم في بدايتها أنها إعجاب وحب إلي صداقة مملة وعبثية، وربما يتولد شعور الفتور من قبل أحد الطرفين فيظل الأول يحاول إحياء الشغف والإنجذاب عند الطرف الآخر، ويحاول فهم اسباب تحول مسار هذه العلاقة سريعاً بعد أيام قليلة... ولهذا يجب أن تعرف


أسباب نفور وملل الطرف الآخر منك بعد فترة قصيرة من التعارف



كُف عن الثرثرة 

تعلمِ أن الكتاب المفتوح يُقرأ على الأرصفه ولا يُشترى، تعلمِ أن تكونِ كتاب مُغلف عنوانه جذاب، فشئ من الغموض يجذب ويثير الإهتمام، مؤكد أنكِ صادفتِ ولو لمرة واحدة إنجذاب سريع متبادل بينك وبين إنسان وبعد أكثر من محادثة بينكم تحول الشغف إلى فتور والحماس إلى ملل والترقُب إلى تهرُب وبعد ان كنتما تتحدثان طوال 24 ساعة في اليوم اصبحتما تتحدثان كل يومان او أكثر لدقائق لا تتعدى الساعة الواحدة، ربما شغفك وانجذابك له دفعك للثرثرة التي جعلتكِ تحكي وتسردِ له أكثر مما يجب أن يعرفه عنكِ خلال هذه الفترة القصيرة من تعارفكما، فمات لديه الفضول وانطفأت شخصيتك في مخيلته واصبح يشعر بالملل والفتور بل ويتهرب من الحديث معكِ، فتجنبِ الثرثرة وكثرة الحديث عن نفسك وحياتك خاصة في البدايات وتذكرِ أن الغموض يولد الفضول الذي يجذب الإهتمام ويشغل البال.

اسمع جيداً 

اصغي لحديثه ودعيه يتكلم حتى تريه، وتفهمي شخصيته جيداً فكلما شعر انك تصغي إلى حديثه بإهتمام ستجديه يبوح بالمزيد ومع الايام سيتولد داخله شعور بأنك المرآة الخاصة به لشدة فهمك له ولكثرة ما تعلميه عنه. 

امدحِ جيداً ولا تبالغِ 

مؤكد ضمن احاديثه إليكِ أخبرك بنقاط قوته واهتماماته والنجاحات التي قام بها، فإمدحِ في صفاته الجيدة، والإنجازات التي حققها ولا هتستخفِ او تقللِ منها او تُشعريه بأنها اشياء بسيطة ولا تستدعي الفخر، ويمكنك ايضاً ان تجعليه يحبك من خلال تقديمك نصائح لتطوير هواياته والحديث معه أكثر عن نماذج لأشخاص نجحوا في نفس الطريق، وهكذا تصبحِ أنتِ شخص إيجابي في حياته لأنك تعطي له طاقة وحماس للتطوير والاستمرار، اَما إذا حاولتِ ان تشعريه بأنك أكثر منه نجاحاً وبدأتِ في استعراض انجازاتك ونجاحاتك سوف تولد داخله شعور بالمنافسة وبأنك خصم ولست حبيب وسوف ينفر منكِ لتنافر طاقتكم، ولكن تذكرِ ألا تُبالغِ في مدحك له. 

كن شخص صاحب كاريزما 

اولاً يجب ان تعرف انك لتكون صاحب كاريزما يجب أن تستطيع أن تجذب الآخر إليك من أول لقاء وماذا قد يجذبه إليك ( ثقتك بنفسك، نظرة عينك، فكاهتك، ابتسامتك، رائحتك، هندام ملابسك، بشاشة وجهك...) كلها امور تساهم في بناء الثقة بالنفس بينك وبين الطرف الآخر وبالتالي تجذبه إليك أكثر.

اجعل الآخر يعرفك من خلال اجاباتك علي اسئلته ولا تتحدث عن نفسك كثيراً ما لم يسأل هو عن ذلك حتى لا يشعر انك مغرور او ينفر منك


نصائح عند بداية تعرفك على شخص


١- دعه يعرفك من خلال اجاباتك على اسئلته
٢- لا تفرض نفسك على الآخر، حتى إذا كان لا يرغب في الإقتراب أكثر فلا تقترب. 
٣- حرر علاقتكم فلا تجعله يشعر بأنه حبيس علاقتكم وانه مطالب ان تكون انت شغله الشاغل 
٤- لا تتكلم كثيراً 
٥- استمع جيداً 
٦- امدح ولا تبالغ في المدح 
٧- كن شخص فكاهي وبشوش
٨- لا تقدم للطرف الآخر شئ لم يطلبه منك سواء نصيحة او مساعدة فالبعض يشعر بأنه تطفل منك على حياته


الثلاثاء، 26 مايو 2020

مايو 26, 2020

احمِ نفسك من النصب ! نصائح عند شراء هاتف مستعمل.




الكثير منا عند شراء هاتف معين يواجه غالبا مشكلة السعر فدائما الهواتف ذات الإمكانيات العالية تكون باهظة الثمن فيصعب على أي شخص شرائها لعدم امتلاكه لثمنها ، فيقوم ذاك الشخص إما محاولة توفير مال حتى يستطيع شرائها أو كما في أغلب الأحيان يبحث عن ذلك الهاتف و لكن مستعمل بسبب بخس ثمنه. في هذا المقال ستتعرف على نصائح عند نيتك لشراء هاتف مستعمل .

نصائح لشراء هاتف مستعمل


في البداية يجب أن يكون في علمنا أن الهواتف المستعملة قد لا تكون بنفس كفاءة الهاتف الجديد بسبب تعرض هذا الهاتف المستعمل لاستخدام نتجت عنه مشكلات أثرت فيه و هذا يدفع صاحب الهاتف المستعمل لبيعه. و لذلك تقوم عمليات احتيال لإخفاء عيوب الجهاز حتى لا يؤثر من ثمنه.

بخصوص التعامل مع البائع


يجب قبل كل شيء أن تختار بائع مضمون لهذه الهواتف المستعملة ، فإن كنت تريد من شخص معين فيجب أن تتفق معه على ميعاد أو مكان ، و يفضل أن يكون الموعد نهاراً و في مكان واسع مثل الشارع أو المقاهي بحيث يتوفر اضاءة كاملة ؛لأن أغلب عمليات النصب تكون في الأماكن المعتمة. و يفضل الشراء من محل أو مركز خدمات الهواتف ؛ لأن هذه المحلات قد توفر لك ضمان للجهاز .


بخصوص الهاتف نفسه

  1. عند تعاملك مع الهاتف تتبع نسبة بطارية الهاتف في البداية قبل كل شيء فيمكنك تسجيل نسبة البطارية على ورقة أو غيرها بحيث تستطيع تتبعه و معرفة كفاءتها وقت ما تتفحص باقي الأجزاء. 
  2.  افحص الجسم الخارجي للجهاز و الشاشة جيداً و تأكد من عدم وجود خدوش أو كسر أو هل تم تركيب غطاء حماية من قبل و ركز جيداً في الإطار لأنه أكثر الامكان تعرضاً للاصطدام .
  3. افحص شاشة اللمس و كفاءة اللمس : في هذه الحالة ينصح باستخدام تطبيق "Touchscreen Test" و هذا التطبيق للتأكد من سلامة خاصية اللمس في كفاءة أماكن الشاشة أم هناك أماكن لا يعمل بها.
  4. تأكد من سلامة الشاشة: وذلك من خلال فتح صورة بيضاء كاملة حتى تتأكد من كفاءة جودة العرض للشاشة ، فقد تلاحظ ظهور بقع بيضاء و هذه تدل على عيوب بجودة عرض الشاشة وكذلك ستلاحظها عند فتح صورة سوداء كاملة بلون أحمر وهذا يدل على أثر لحرق في الشاشة، وهذا يؤثر على ثمن الجهاز بشكل كبير لذا قم بفحصها جيداً.
  5. افحص الميكروفون و سماعة المكالمات : قم بإجراء مكالمة و تبادل الحديث مع المتصل به للتأكد من جودة كلا من المايك و السماعة وأنها تعمل بشكل سليم دون ساع أصوات تشويش أو انخفاض مستوى الصوت و يفضل اجراءها في مكان به ضوضاء مثل شارع شبه مزدحم .
  6. افحص سماعة الهاتف ، قم بتشغيل ملف صوتي أو مقطع فيديو للتأكد من جودة الفيديو و كذلك السماعة و في مكان به صخب .
  7. افحص شبكة بيانات الهاتف و الواي فاي (wifi) في مكان مناسب .
  8. تأكد من سلامة وصلة USB : قم بتوصيل الشاحن الأصلي للهاتف المستعمل و قم بعمل هزات للجهاز أو رفعه و إنزاله للتأكد من سلامة الوصلة .
  9. قم بفحص كاميرا الهاتف المستعمل جيدا و في اضاءات مختلفة و خصوصاً الكاميرا الفلاش .


إن اتبعت هذه الخطوات حينها يمكنك ضمان شراء هذا الهاتف المستعمل ، لكن ليكون في علمك أن كفاءة هذا الهاتف لن يكون بكفاءة الهاتف الجديد بنسبة 100% لكن سيضمن لك سلامته بنسبة لا تقل عن 80% .

و ينصح بشدة مراعاة الفئة السعرية للهاتف و تأثير كل عيب على ثمن الجهاز.



مشاركة مميزة

فاتح شهر رمضان 1442 هو يوم الأربعاء الموافق لـ14 أبريل 2021

أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية أن فاتح شهر رمضان 1442 هو يوم الأربعاء الموافق لـ14 أبريل 2021.  و بمناسبة هذا الشهر الفضيل، يتقدم موق...

قائمة المدونات الإلكترونية

من نحن

authorمرحبا بكم في مدونة بلادي 7 نسعى دائما لتقديم الأفضل
المزيد عنا →

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *